Beskrivelse
Målet med Silent Ball er å kaste en ball mellom deltakerne i en gruppe, der alle må forbli stille. Du blir eliminert fra spillet hvis du snakker, mister en direkte pasning, eller kaster en dårlig pasning. Gjennom spillet kan deltakerne lære å kommunisere uten ord!
Mål
Denne gymaktiviteten fokuserer på å forbedre øye-hånd-koordinasjon gjennom raske og presise kast og mottak, samtidig som deltakerne trener på å kontrollere sine emosjonelle reaksjoner.
Slik gjennomføres aktiviteten/leken
- Elevene/deltakerne sprer seg ut og står eller sitter i en sirkel.
- Spillet starter med én ball som kastes fra én deltaker til en annen.
- Elevene/deltakerne kan ikke kaste ballen tilbake til den som kastet til dem, før det bare er 4 spillere igjen.
- Hvis en spiller snakker, mister ballen, eller kaster en dårlig pasning, er de "ute" og må stille forlate sirkelen.
- Hvis en kastet ball er umulig å ta imot, eller en spiller bryter reglene, elimineres den som kastet ballen.
- En ekstra ball kan introduseres underveis for å øke vanskelighetsgraden.
- Spillet fortsetter til kun én spiller står igjen. Når det er to spillere igjen, kan de bare bruke én hånd.
Tilpasninger/variasjoner
- Bruk baller av forskjellige størrelser for å variere kast og mottak.
- Tillat deltakerne å le, men ikke å snakke.
- Spill kan gjennomføres i et klasserom der elevene sitter oppå pultene.
- Fjern bruken av én hånd for ekstra utfordring.
- Del store grupper i 2 eller 3 sirkler for å øke deltakelsen.
Spesifikke sikkerhetsregler