Hva bør yogamatten være laget av?
Veldig mange yogamatter er laget av TPE (Thermo Plastikk Elastomer). Det er et materiale som er nedbrytbart og kan resirkuleres. De kan overflatevaskes, cellene i TPE er lukkede slik at de ikke absorberer noe fukt. TPE matter har heller ikke noe indre netting i matten for å forhindre at de sklir da materialet er ganske dødt i seg selv. TPE er et funksjonelt materiale som er snillere mot naturen enn PVC. TPE matter inneholder heller ikke noe klorid eller latex. Merk at materialet kan oppleves noe glatt på enkelte matter laget av TPE. Det er mange faktorer som spiller inn på opplevelsen av en matte, deriblant hvordan materialet har blitt presset, samt strukturen og tettheten i matten.
Matter av kork er det mest naturvennlige materialet. Kork er biologisk nedbrytbart, fornybart og kan gjenbrukes. Kork er et lunt materiale, det gir en tyngre matte som er veldig stabil og har godt gulvfeste. Matter av kork er en tyngre yogamatte, noe som gir deg god stabilitet når du trener. I tillegg gir den et godt gulvfeste som lar deg trene selv de mest avanserte øvelsene. En yogamatte av kork er enkel å vaske, du trenger kun å tørke av den med en fuktig klut. Eventuelt lag en egen blanding av vann, klar eddik og noen dråper med essensielle oljer som du sprayer på og tørker av.
Oppskrift: ¾ rent vann. ¼ klar eddik, 5 dråper med ecalyptus olje og 5 dråper med lavendel (liker du ikke lukten av disse, kan du bytte de ut med 5 dråper tea tree olje og 5 dråper sitrongressolje)
De billigste yogamattene er gjerne laget av PVC (polyvinylklorid) PVC har godt grep, er fleksibelt og rimelig. PVC er også kjent for å være en miljøversting da materialet ikke kan gjenvinnes og kan avgi skadelige stoffer.
Yogamatter av bomull eller bambus er godt egnet til hot yoga da de absorberer fuktighet og gir ekstra støtte. Noen bomull og bambusmatter har en underside laget av et annet materiale, som for eksempel TPE eller PVC for å øke motstandsdyktighet og skli-evne, men det finnes også matter som er laget av ren bomull eller ren bambus.
Det sier seg selv at jo tykkere matte, jo mer komfortabelt vil det bli å gjøre yoga. Problemet med en for tykk matte er at det vil bli utfordrende å gjøre den type yoga man ønsker da en tykkere matte vil være myk å ligge på, men også mer ustabil slik at posisjoner kan være vanskelige å holde. De er også mindre sklisikre, så da må man velge hva som er viktigst for seg – sklisikkerhet? Eller en myk matte for knærne?