Er det slik at oppvarmingsleker bør være morsomme og engasjerende for å få alle i aktivitet? Her har vi samlet et lite knippe med morsomme oppvarmingsleker som kan testes ut!
Tips oss gjerne!
Et av de mest populære spillene i kroppsøvingsfaget gjennom tidene er stikkball eller kanonball som det også kalles.
En individuell lek der "alle er mot alle". Deltakerne får utdelt et belte med fire haler på som festes rundt midjen.
Løpende elg er inspirert av Tor Heiestads gull i OL i 1988 på løpende villsvin. Du kan bruke gymsalen for å gjennomføre aktivitetene, men den er også fin å gjennomføre utendørs.
Samarbeidsevnen og koordinasjonen får kjørt seg under megavolleyball! Reglene er som i vanlig volleyball med unntak av at ballen er gigantisk og du server ikke med hendene, men med en diger fallskjerm!
Oppdag "landskampen" – et enkelt, engasjerende og inkluderende spill som gjør gymtimen til et høydepunkt for alle!
Er det en ball som er populær hos skoler, så er det tennisballen. En allsidig liten ball med god sprett og som kan brukes til flere ulike leker. Under kan du lese noen av de.
Lag morsomme stafetter kroppsøvingstimer med Sport Stacking. Dette er en aktivitet som alle mestrer uavhengig av alder og nivå! Sport Stacking gir høy aktivitet, latter og moro i kroppsøvingstimene. I tillegg er det en fantastisk måte å trene øye hånd koordinasjon. Se filmer med leker eller last ned alle spillereglene her.
OMNIKIN® Tag Toilet er en leken og energisk aktivitet som sikrer smil og bevegelse for alle!
Er du på jakt etter en morsom og samarbeidsorientert kroppsøvingslek for store grupper som krever minimalt med utstyr? Prøv "Reverse Blob Tag"! Denne leken er ideell for å styrke samarbeidsevne og koordinasjon.
FLERE TIPS TIL MORSOMME I SKOLEN