Ut på tur...
Nordmenn er et friluftselskende folk. Det er ikke uten grunn at uttrykket «Ut på tur, aldri sur» kommer fra Norge. Vi har til og med en helt egen tursjokolade! Undersøkelser viser at rundt 90% av befolkningen i landet vårt går på tur eller driver andre former for friluftsliv. Vi har jo en natur som innbyr til friluftsliv og vi har allemannsretten som gir oss rett til å ferdes fritt i utmark.
Friluftsliv har blitt synonymt med de gode opplevelsene og det er ofte ikke store turen som skal til for å gi en positiv helsegevinst, både psykisk og fysisk. Både mindre stress og lavere blodtrykk er rapporterte bivirkninger av friluftsliv, så det skal man ikke kimse av.