En skoleklasse spiller leker Landskamp med softball

Landskampen

Oppdag "landskampen" – et enkelt, engasjerende og inkluderende spill som gjør gymtimen til et høydepunkt for alle!
 

Forberedelser

  • Del gymsalen inn i fire like store soner ved hjelp av kjegler. Bruk hele hallen for å sikre god plass.
     
  • Del klassen i fire lag, med like mange elever på hvert lag. Hvert lag får tildelt en sone som sitt utgangspunkt.

 

Spillets gang

  • Start med én stikkball.
     
  • Når en elev blir "tatt" (truffet av ballen), må denne gå over til laget som "tok" ham/henne.
     
  • Spillet fortsetter til det bare er ett lag igjen.

 

Fordeler med "landskampen"

  • Alle barna er aktive gjennom hele spillet. Ingen blir sittende eller stående og se på.
  • Spillet motiverer til samarbeid og gir mulighet for mye bevegelse.

Variasjon

For å gjøre spillet mer utfordrende eller om det er lite tid igjen, kan dere legge til flere baller etter hvert!

 

Fire gode grunner til hvorfor landskampen er perfekt for kroppsøving
 

  1. Landskampen holder alle elevene i aktivitet gjennom hele spillet, uten at noen må stå på sidelinjen.
     
  2. Spillet er enkelt å organisere og krever minimalt med utstyr, samtidig som det skaper mye engasjement og moro.
     
  3. Det gir barna mulighet til å øve på samarbeid, taktikk og koordinasjon på en leken måte.
     
  4. Med muligheter for å justere vanskelighetsgraden og spilletid, passer aktiviteten for alle aldersgrupper og ferdighetsnivåer.